由于其丰富的微量元素和矿物质，富锶矿物水具有多种营养价值和健康功效。首先，它能够促进骨骼生长发育，并且增强骨密度。这主要得益于其中含有大量的钙、镁等微量元素。
由于其抗氧化作用，在保护细胞膜不受自由基侵害方面也起到了很好的作用。
03 富锶矿物水与骨骼的关系
两位老人正在散步
如前所述，富锶矿物水中含有大量钙和镁等微量元素，这些元素对人体骨骼生长发育至关重要。事实上，在日本等国家已经将“喝高钙低镁”列入预防骨质疏松策略之一。
此外，在过去几年里也已经证明了喝含高浓度锶离子（Sr2+） 的天然泉水可以有效提高人体内Sr2+含量并改善相关代谢指标, 进而提高骨密度, 降低因缺乏Sr2+而引起老年性骨质疏松风险。
04 富锶矿物水对心血管的保护作用
小女孩牵着气球在海滩奔跑
除了对于骨密度增强之外, 富含 Sr2+ 的天然泉水也被证明可以降低心脏性死亡率。
在中国医学科学院预防医学院公共卫生与预防医学系刘晓林教授领导下进行的一项调查显示，镁与Sr2+共同存在时更容易发挥保护心脏功能作用。
同时, 多项试验表明, 钾离子(K+) 可以通过降低血压并缓解动脉硬化等方式保护心血管系统。这主要得益于其中含有大量的钾、镁等微量元素。富锶水中K+含量也相当可观。
05 富锶矿物水对肝脏和肾脏的影响
除了以上两个部位之外, 肝脏与肾脏也是人体内最为重要器官之一。它们主要扮演排毒剂角色, 能够能够有效清除身体内各类毒素。研究表明, 高浓度 Mg2+, Ca2+, K+, Sr2+等微量元素都可以有效提高肝脏与肾脏排毒能力。
此外, 密集型运动会使人体内电解质失调甚至导致无法正常排尽汗液中产生出来毒素。此时摄入适当数量(1L/小时) 的高浓度电解质(如K+, Na+)泉水则可达到良好调节作用.
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